L'homo giovedì...

è andato dalla nutrizionista della palestra e ha detto che ha il metabolismo lento (causa poche ore di sonno) ed è in sovrappeso di 3kg (nell'ultimo anno è ingrassato di 9 kg).
La nutrizionista gli ha spedito la dieta (che poi è come gli avevo detto io di mangiare.. -.-' ma no.. se lo dice lei è meglio!) e il risultato è che deve mangiare meno carne, più frutta e verdura e levare di mezzo quelle barrette schifose piene di proteine e integratori vari.
Da oggi abbiamo cominciato (la seguo pure io modificata perché fare 2 spese diverse e cucinare 3 volte a pranzo e 3 volte a cena non mi va).

Durerà 3 settimane e sarà finalizzata a far perdere all'homo quei 3 kg, poi dovrà tornare e cambiarla, per introdurre altri alimenti.
Vediamo se gli ritorna il fisicaccio

pure quando l'homo era a dieta dovevo cucinare diverso per tre

seh vabbè, ma questo già stasera sgarra! dobbiamo andare a frascati a pizza no stop con alcuni amici.. quindi bah! vedremo se sti 3 kg da perdere non diventeranno 4

Ecnelis ha scritto:

seh vabbè, ma questo già stasera sgarra! dobbiamo andare a frascati a pizza no stop con alcuni amici.. quindi bah! vedremo se sti 3 kg da perdere non diventeranno 4

però non so da voi ma qui l'homo se decide che deve perdere qualche kg ci riesce, io lasciamo perdere la vedo già dura x quando mi toccherà perdere quelli della gravidanza..

ecco invece mio marito non sgarra con niente,,,se la pizza ce l'ha la domenica non scambia nemmeno con il sabato

quà è più facile vedere un asilo volare piuttosto che l'homo a dieta....

qua aveva perso dieci kg,e adesso con tutto questo scombussolamento li ha ripresi tutti