27 febbraio

colazione: una barretta da 1 blocco
pranzo:mezza mozzarella, 1 banana, 2 kiwi, 1 yogurt di capra

colazione
1 marocchino e 6 biscotti ZEROG

pranzo
1 finocchio (non ho avuto tempo di pranzare... )

Spuntini
4 grissini torinesi

Cena
Carciofi (due) e prosciutto cotto (70 g) con limone
Due peperoni in padella

ela ha scritto:

colazione
1 marocchino e 6 biscotti ZEROG

ma quali sono sti biscotti che mangi sempre?

Idgie Threadgoode ha scritto:

ela ha scritto:

colazione
1 marocchino e 6 biscotti ZEROG

ma quali sono sti biscotti che mangi sempre?

se sono quelli galbusera sono proprio buoni

Idgie Threadgoode ha scritto:

ela ha scritto:

colazione
1 marocchino e 6 biscotti ZEROG

ma quali sono sti biscotti che mangi sempre?

ZEROG 1 biscotto 12 calorie... il pacchetto ne ha 6 ma sono solo 72 calorie in tutto!

ela ha scritto:

[

ecco li mangerei volentieri ma per me

in questi giorni ho sempre fame.


Colazione: biscotti plasmon e cappuccino

Metà mattina: yogurt activia al mirtillo

Pranzo: piccolini barilla alla zucca col pomodoro. 70g pasta, 20g sugo.

colazione: saltata
spuntino:caffè macchiato.
pranzo : uno yogurt activia pera e cereali e una tazza di tè verde...


Ecco perchè dimagrisco...
Poi con l'ansia che mi ha fatto venire l'homo mi passa tutta la fame...

gurdream ha scritto:

colazione: saltata
spuntino:caffè macchiato.
pranzo : uno yogurt activia pera e cereali e una tazza di tè verde...


Ecco perchè dimagrisco...
Poi con l'ansia che mi ha fatto venire l'homo mi passa tutta la fame...

cioè il tuo pranzo è il mio spuntino?????
nutriti

Ecnelis ha scritto:

gurdream ha scritto:

colazione: saltata
spuntino:caffè macchiato.
pranzo : uno yogurt activia pera e cereali e una tazza di tè verde...


Ecco perchè dimagrisco...
Poi con l'ansia che mi ha fatto venire l'homo mi passa tutta la fame...

cioè il tuo pranzo è il mio spuntino?????
nutriti

Si ma non tutti i giorni, diciamo che o pranzo o ceno....oggi cenerò

gurdream ha scritto:

[nutriti

Si ma non tutti i giorni, diciamo che o pranzo o ceno....oggi cenerò [/quote]

ma come fai?! io morirei di fame!

Idgie Threadgoode ha scritto:

gurdream ha scritto:

[nutriti

Si ma non tutti i giorni, diciamo che o pranzo o ceno....oggi cenerò

ma come fai?! io morirei di fame![/quote]

Bho...in altri periodi sarei morta anch'io....sarà la primavera

gurdream ha scritto:

[
Bho...in altri periodi sarei morta anch'io....sarà la primavera

allora speriamo che passi anche d qua!

colazione: il solito cappuccino
pranzo: un piatto di roosbif + mezzo peperone ripieno
merenda : un marsh ma è stato godurioso!
cena: petti di pollo alla griglia