Ho ordinato......

crusca d'avena e quant'altro on line. Tra 7-10 gg arriva il tutto e provo a fa st'alimentazione................prometto (ma non credo dimagrirò), che se perdo peso arrivo massimo a 60kg, non meno, ma io ripeto, non credo dimagrisco manco con la dukan, ormai.............................. poi mi aiutate vero a cucinà qualcosa che somigli a una crepes?????

Romiiiiiiiiiiii... l'hai letto il libro?

Lo sai che in questa dieta DEVI mangiare tanto e che più mangi e più dimagrisci perchè si attiva il metabolismo???

Come fai tu a mangiare tanto?????

Comunque secondo me non è la dieta per te, questa dukan l'ha sperimentata sugli obesi, cioè persone che dovevano smaltire grandi quantità di grasso... tu cacchio devi smaltire?

Quanti kili vuoi perdere? Spara!

ela ha scritto:

Romiiiiiiiiiiii... l'hai letto il libro?

Lo sai che in questa dieta DEVI mangiare tanto e che più mangi e più dimagrisci perchè si attiva il metabolismo???

Come fai tu a mangiare tanto?????

Comunque secondo me non è la dieta per te, questa dukan l'ha sperimentata sugli obesi, cioè persone che dovevano smaltire grandi quantità di grasso... tu cacchio devi smaltire?

Quanti kili vuoi perdere? Spara!

Si si l'ho letto......................5 kili...............stop............anche 3-4 guarda, ma se mi da la botta x far ripartire il metabolismo io la seguo perfetta, a costo di magnarmi un chilo di carne..............

wyccan30 ha scritto:

a costo di magnarmi un chilo di carne..............

Filmati mentre la mangi perchè io se non vedo non credo...

ela ha scritto:

wyccan30 ha scritto:

a costo di magnarmi un chilo di carne..............

Filmati mentre la mangi perchè io se non vedo non credo...

Ah ah ah ah.....giuro se devo fa sto sacrificio a eliminà tutti i carboidrati x un po, la mangio si, sennò che sacrificio è????

ela ha scritto:

wyccan30 ha scritto:

a costo di magnarmi un chilo di carne..............

Filmati mentre la mangi perchè io se non vedo non credo...

io mi sono comprata il libro e l'ho letto in 3 giorni.
sono un po' perplessa comunque, non tanto per l'efficacia della dieta o il metodo, ma perchè è scontato al 100% che se levi TUTTI i carboidrati, i condimenti e i dolci per un mese e più dimagrisci e anche tanto.. insomma, costui mi pare proprio che abbia scoperto l'acqua calda

però scusa romy, ma perchè hai ordinato on line che ci vuole un secolo prima che arrivi? vai in un qualsiasi negozio bio o erboristeria e trovi la crusca d'avena

Tinky ha scritto:

però scusa romy, ma perchè hai ordinato on line che ci vuole un secolo prima che arrivi? vai in un qualsiasi negozio bio o erboristeria e trovi la crusca d'avena

e costa anche poco

pippi ha scritto:

Tinky ha scritto:

però scusa romy, ma perchè hai ordinato on line che ci vuole un secolo prima che arrivi? vai in un qualsiasi negozio bio o erboristeria e trovi la crusca d'avena

e costa anche poco

tu l'hai presa al negozio vicino a te??? io me la sono fatta prendere da peraga,il ragazzo che lavora da noi va in palestra li vicino tutti i giorni.. ho pagato 3,92 euro per 2 pacchetti da 500gr mi pare...

Tinky ha scritto:

pippi ha scritto:

Tinky ha scritto:

però scusa romy, ma perchè hai ordinato on line che ci vuole un secolo prima che arrivi? vai in un qualsiasi negozio bio o erboristeria e trovi la crusca d'avena

e costa anche poco

tu l'hai presa al negozio vicino a te??? io me la sono fatta prendere da peraga,il ragazzo che lavora da noi va in palestra li vicino tutti i giorni.. ho pagato 3,92 euro per 2 pacchetti da 500gr mi pare...

sì....
ho pagato 1.99 500g quindi siamo lì come prezzo

Cavolo, ormai ho pure pagato................come faccio?????pazienza............

wyccan30 ha scritto:

Cavolo, ormai ho pure pagato................come faccio?????pazienza............

se ne hai poi ancora bisogno lo sai

io sono ignorante sull'argomento quindi magari vi chiedo una caxxata, ma quando si raggiunge il peso si possono inserire i carboidrati? e poi non si riprendono i chili persi?

alemon ha scritto:

io sono ignorante sull'argomento quindi magari vi chiedo una caxxata, ma quando si raggiunge il peso si possono inserire i carboidrati? e poi non si riprendono i chili persi?

proprio per non riprendere i kg persi i carboidrati non li vedi mai più
no a parte gli scherzi, è una dieta eterna.. per questo non si riprendono i kg tanto facilmente

alemon ha scritto:

io sono ignorante sull'argomento quindi magari vi chiedo una caxxata, ma quando si raggiunge il peso si possono inserire i carboidrati? e poi non si riprendono i chili persi?

Si inseriscono gradatamente (un pasto amidaceo o due alla settimana + un pranzo della festa in cui mangi quello che vuoi) quando arrivi al peso desiderato e continui così per un periodo di 10 gg per ogni kilo perso... solo dopo questa fase di consolidamento ritorni a mangiare quello che vuoi... (mantenendo però un giorno alla settimana di sole proteine a vita)

ela ha scritto:

alemon ha scritto:

io sono ignorante sull'argomento quindi magari vi chiedo una caxxata, ma quando si raggiunge il peso si possono inserire i carboidrati? e poi non si riprendono i chili persi?

Si inseriscono gradatamente (un pasto amidaceo o due alla settimana + un pranzo della festa in cui mangi quello che vuoi) quando arrivi al peso desiderato e continui così per un periodo di 10 gg per ogni kilo perso... solo dopo questa fase di consolidamento ritorni a mangiare quello che vuoi... (mantenendo però un giorno alla settimana di sole proteine a vita)

Se po fa no??????

wyccan30 ha scritto:

crusca d'avena e quant'altro on line. Tra 7-10 gg arriva il tutto e provo a fa st'alimentazione................prometto (ma non credo dimagrirò), che se perdo peso arrivo massimo a 60kg, non meno, ma io ripeto, non credo dimagrisco manco con la dukan, ormai.............................. poi mi aiutate vero a cucinà qualcosa che somigli a una crepes?????

ma le meringhe si possono mangiare, fatte col tic?

Ecnelis ha scritto:

ma le meringhe si possono mangiare, fatte col tic?

Sì ma tu è meglio che te le fai con lo zucchero altrimenti scompari...

ela ha scritto:

Ecnelis ha scritto:

ma le meringhe si possono mangiare, fatte col tic?

Sì ma tu è meglio che te le fai con lo zucchero altrimenti scompari...

Io la farò, e vi romperò tremendamente le pallucce perchè è difficile da capire, con tutte ste porcherie che si devono comprare!

Pink ha scritto:

Io la farò, e vi romperò tremendamente le pallucce perchè è difficile da capire, con tutte ste porcherie che si devono comprare!

si ma per il momento... pensa a produrre latte!!!!

Tinky ha scritto:

Pink ha scritto:

Io la farò, e vi romperò tremendamente le pallucce perchè è difficile da capire, con tutte ste porcherie che si devono comprare!

si ma per il momento... pensa a produrre latte!!!!

ma infatti!!
Per la prima volta in vita mia non ho preso peso quando sono stata in Puglia...di solito torno sempre con 2/3 chili di troppo.
Io non riesco proprio a tenermi con il pane, ne mangio un sacco e rimango sempre dello stesso peso (anzi no, un chilo l'ho perso da quando ho partorito) ma se riuscissi a frenarmi avrei già perso tutto

alemon ha scritto:

Tinky ha scritto:

Pink ha scritto:

Io la farò, e vi romperò tremendamente le pallucce perchè è difficile da capire, con tutte ste porcherie che si devono comprare!

si ma per il momento... pensa a produrre latte!!!!

ma infatti!!
Per la prima volta in vita mia non ho preso peso quando sono stata in Puglia...di solito torno sempre con 2/3 chili di troppo.
Io non riesco proprio a tenermi con il pane, ne mangio un sacco e rimango sempre dello stesso peso (anzi no, un chilo l'ho perso da quando ho partorito) ma se riuscissi a frenarmi avrei già perso tutto

pane pizza e zuccheri, ieri sera mi sono ripromessa di cominciare ad eliminarli, solo per un mesetto. Stamattina che ho fatto? appena alzata ho fatto colazione con tè + tic (che poi mi vien da ridere, tutta seria lì ad aprire e richiudere il barattolo dello zucchero e a prendere decisa la boccina di tic) poi due minuti dopo vedo la teglia di biscotti (cookies) e il ciambellone e faccio razzia! =_=

io non riuscirei mai a rinunciare ai carboidrati, mai mai