Ma voi come fate

durante il periodo della dieta, quando siete invitate a cena da amici/parenti o al ristorante...
insomma, con la dieta dukan bisognerebbe essere molto rigidi... e un conto per dire, è al ristorante, che è più facile ma a cena a casa da altri??? o in pizzeria?
rifiutate ogni invito? non uscite più?? io ovviamente parlo per me, spesso noi siamo a pranzo o a cena dai suoceri o dai miei o in qualche altro posto.......
io non so mai come fare, mi trovo proprio in difficoltà.

io non sono molto rigida,,,se sgarro due gg di PP e tutto rientra,,,però io non ho molto da perdere...

se sono a mangiare dai suoceri (ma quando mai??) mi faccio fare solo un secondo..

anonimo ha scritto:

io non sono molto rigida,,,se sgarro due gg di PP e tutto rientra,,,però io non ho molto da perdere...

se sono a mangiare dai suoceri (ma quando mai??) mi faccio fare solo un secondo..

Xché secondo e tinky ha molto da perdere?

E proprio perché so che tu tinky nn abbia molto da perdere ti dico che se sei invitata fuori mangia senza farti troppe paranoie che poi ritorni a regime e persi l'eventuale aumento in 3 giorno senza considerare il fatto che spesso dopo una sgarro si scende in fretta xché il metabolismo crede che tu abbia ricominciato a mangiare le vecchie cose

Quoto la tortu.

Potresti considerarlo il giorno di "festa" in cui puoi mangiare di tutto servendoti una sola volta per pietanza, poi recuperi come dice anonimo con un giorno PP

io ho fatto così
il primo mese sono stata brava, poi visto che già non mi vedo male e cmq ho solo più circa 3 kg da perdere il secondo mese ho come "consolidato" non ho preso peso e non ho perso
ora rimango così sospesa fino a domani (certo non è che mi magno pasticcini, torte e pizze intere ) e poi riparto con una specie di attacco perdo sti 3 kg mi faccio il consolidamento per questi e stop (spero)
quindi SE mi invitano da qualche parte cerco magari di scegliere le cose meno gravose...fra un primo e un secondo un secondo, meglio di pesce così anche se un pò condito non fa tanti danni...

IO ci riprovo...............FORSE...............ma se mi piglia male come l'altra volta accanno tutto..................................

wyccan30 ha scritto:

IO ci riprovo...............FORSE...............ma se mi piglia male come l'altra volta accanno tutto..................................

se tu fossi qui vicino ti avrei già picchiata, con affetto sempre!!!

alemon ha scritto:

wyccan30 ha scritto:

IO ci riprovo...............FORSE...............ma se mi piglia male come l'altra volta accanno tutto..................................

se tu fossi qui vicino ti avrei già picchiata, con affetto sempre!!!

mi associo

NikiGiò ha scritto:

alemon ha scritto:

wyccan30 ha scritto:

IO ci riprovo...............FORSE...............ma se mi piglia male come l'altra volta accanno tutto..................................

se tu fossi qui vicino ti avrei già picchiata, con affetto sempre!!!

mi associo