Giorno e notte

ho guardato un pò di pareri su internet, la maggioranza negativi, dove in moltissimi casi questo prodotto veniva accusato di procurare danni alla tiroide a causa del fucus....
Quindi giorno e notte archiviato, semmai provo il kilokal come ha detto miry...

io fossi in te eviterei tutte le pasticche esistenti sul mercato perchè a parer mio sono tutte schifezze e per di piu appena le molli ingrassi dinuovo.
Diete e sport sono il miglior metodo per perdere peso e mantenerlo...

gurdream ha scritto:

io fossi in te eviterei tutte le pasticche esistenti sul mercato perchè a parer mio sono tutte schifezze e per di piu appena le molli ingrassi dinuovo.
Diete e sport sono il miglior metodo per perdere peso e mantenerlo...

infatti le prenderei mantenendo comunque sempre la dieta e lo sport, non le prenderei assolutamente per ricominciare a mangiare, non se ne parla nemmeno!

gurdream ha scritto:

io fossi in te eviterei tutte le pasticche esistenti sul mercato perchè a parer mio sono tutte schifezze e per di piu appena le molli ingrassi dinuovo.
Diete e sport sono il miglior metodo per perdere peso e mantenerlo...

io quoto gu....
purtroppo sono delle porcherie inutili....
vai da un dietologo e vedrai che ti farà una dieta personalizzata

pippi ha scritto:

gurdream ha scritto:

io fossi in te eviterei tutte le pasticche esistenti sul mercato perchè a parer mio sono tutte schifezze e per di piu appena le molli ingrassi dinuovo.
Diete e sport sono il miglior metodo per perdere peso e mantenerlo...

io quoto gu....
purtroppo sono delle porcherie inutili....
vai da un dietologo e vedrai che ti farà una dieta personalizzata

ho la dieta del dietologo dell'anno scorso, sto seguendo quella e ad oggi ho perso 3 kg... allora lascerò tutto così!

Pink♥ ha scritto:

pippi ha scritto:

gurdream ha scritto:

io fossi in te eviterei tutte le pasticche esistenti sul mercato perchè a parer mio sono tutte schifezze e per di piu appena le molli ingrassi dinuovo.
Diete e sport sono il miglior metodo per perdere peso e mantenerlo...

io quoto gu....
purtroppo sono delle porcherie inutili....
vai da un dietologo e vedrai che ti farà una dieta personalizzata

ho la dieta del dietologo dell'anno scorso, sto seguendo quella e ad oggi ho perso 3 kg... allora lascerò tutto così!

dai, non è male....
io non mi fido di pastiglie e cure "intensive", anche perchè una volta smesse ti ritrovi tutti i kg di prima e anche di più....
3 kg non sono pochi....anzi, se vuoi postare la tua dieta, potrebbe essere utile anche a noi! :complice:

pippi ha scritto:

Pink♥ ha scritto:

pippi ha scritto:

gurdream ha scritto:

io fossi in te eviterei tutte le pasticche esistenti sul mercato perchè a parer mio sono tutte schifezze e per di piu appena le molli ingrassi dinuovo.
Diete e sport sono il miglior metodo per perdere peso e mantenerlo...

io quoto gu....
purtroppo sono delle porcherie inutili....
vai da un dietologo e vedrai che ti farà una dieta personalizzata

ho la dieta del dietologo dell'anno scorso, sto seguendo quella e ad oggi ho perso 3 kg... allora lascerò tutto così!

dai, non è male....
io non mi fido di pastiglie e cure "intensive", anche perchè una volta smesse ti ritrovi tutti i kg di prima e anche di più....
3 kg non sono pochi....anzi, se vuoi postare la tua dieta, potrebbe essere utile anche a noi! :complice:

Quando decideremo di metterci a dieta

gurdream ha scritto:

pippi ha scritto:

Pink♥ ha scritto:

pippi ha scritto:

gurdream ha scritto:

io fossi in te eviterei tutte le pasticche esistenti sul mercato perchè a parer mio sono tutte schifezze e per di piu appena le molli ingrassi dinuovo.
Diete e sport sono il miglior metodo per perdere peso e mantenerlo...

io quoto gu....
purtroppo sono delle porcherie inutili....
vai da un dietologo e vedrai che ti farà una dieta personalizzata

ho la dieta del dietologo dell'anno scorso, sto seguendo quella e ad oggi ho perso 3 kg... allora lascerò tutto così!

dai, non è male....
io non mi fido di pastiglie e cure "intensive", anche perchè una volta smesse ti ritrovi tutti i kg di prima e anche di più....
3 kg non sono pochi....anzi, se vuoi postare la tua dieta, potrebbe essere utile anche a noi! :complice:

Quando decideremo di metterci a dieta

io inizio da lunedì...quando arriviamo giù....
non ho più mamma e suocera che preparano manicaretti, quindi andrò di insalata, come le capre

Eccomiiiiiiiiiiiiiiii!!!!! io l'ho preso non sò se ricordi. Presi il trattamento da 3 mesi e l'ho diviso con mia cugina. Lei è dimagrita continuando a mangiare come sempre... io seguivo cmq una dieta con qualche sgarro ogni tanto e mi sono solo sgonfiata, però l'ho usato solo 1 mese, mia cugina lo prendeva già e penso che continui a prenderlo ancora... L'effetto che fà dopo 2 ore circa il pasto, vai in bagno e ti fà fare tanti rutti In me dava un senso di sazietà durante la giornata. I prodotti Herbalife sono ottimi ma costano un pò troppo per me...

giorno e notte non le ho mia provate, in compenso ho preso menokal, e ne ho persi 9 di kg, perrchè dimezza le calorie ai pasti , poi sono rimasta incinta e non li ho cmq rcuperati, ero 70 kg, ero arrivata a 60 e ora sono 62..

pippi ha scritto:

Pink♥ ha scritto:

pippi ha scritto:

gurdream ha scritto:

io fossi in te eviterei tutte le pasticche esistenti sul mercato perchè a parer mio sono tutte schifezze e per di piu appena le molli ingrassi dinuovo.
Diete e sport sono il miglior metodo per perdere peso e mantenerlo...

io quoto gu....
purtroppo sono delle porcherie inutili....
vai da un dietologo e vedrai che ti farà una dieta personalizzata

ho la dieta del dietologo dell'anno scorso, sto seguendo quella e ad oggi ho perso 3 kg... allora lascerò tutto così!

dai, non è male....
io non mi fido di pastiglie e cure "intensive", anche perchè una volta smesse ti ritrovi tutti i kg di prima e anche di più....
3 kg non sono pochi....anzi, se vuoi postare la tua dieta, potrebbe essere utile anche a noi! :complice:

niente di particolare, classica dieta dissociata, colazione latte e cerali integrali, o se la fai al bar soltanto un cappuccino, pasta a pranzo e secondo a cena, per spuntino uno yogurt magro o un frutto, tutto sta nell'usare soltanto un cucchiaio di olio x condimento a pasto... UNA volta a settimana puoi mangiare una pizza margherita in pizzeria e un cornetto a colazione.

Pink♥ ha scritto:

pippi ha scritto:

Pink♥ ha scritto:

pippi ha scritto:

gurdream ha scritto:

io fossi in te eviterei tutte le pasticche esistenti sul mercato perchè a parer mio sono tutte schifezze e per di piu appena le molli ingrassi dinuovo.
Diete e sport sono il miglior metodo per perdere peso e mantenerlo...

io quoto gu....
purtroppo sono delle porcherie inutili....
vai da un dietologo e vedrai che ti farà una dieta personalizzata

ho la dieta del dietologo dell'anno scorso, sto seguendo quella e ad oggi ho perso 3 kg... allora lascerò tutto così!

dai, non è male....
io non mi fido di pastiglie e cure "intensive", anche perchè una volta smesse ti ritrovi tutti i kg di prima e anche di più....
3 kg non sono pochi....anzi, se vuoi postare la tua dieta, potrebbe essere utile anche a noi! :complice:

niente di particolare, classica dieta dissociata, colazione latte e cerali integrali, o se la fai al bar soltanto un cappuccino, pasta a pranzo e secondo a cena, per spuntino uno yogurt magro o un frutto, tutto sta nell'usare soltanto un cucchiaio di olio x condimento a pasto... UNA volta a settimana puoi mangiare una pizza margherita in pizzeria e un cornetto a colazione.

ps: cerca di dimenticare il pane, o ne mangi una sola fetta a pasto, o lo sostituisci con i crostini integrali che sono comunque buonissimi!

Pink♥ ha scritto:

pippi ha scritto:

Pink♥ ha scritto:

pippi ha scritto:

gurdream ha scritto:

io fossi in te eviterei tutte le pasticche esistenti sul mercato perchè a parer mio sono tutte schifezze e per di piu appena le molli ingrassi dinuovo.
Diete e sport sono il miglior metodo per perdere peso e mantenerlo...

io quoto gu....
purtroppo sono delle porcherie inutili....
vai da un dietologo e vedrai che ti farà una dieta personalizzata

ho la dieta del dietologo dell'anno scorso, sto seguendo quella e ad oggi ho perso 3 kg... allora lascerò tutto così!

dai, non è male....
io non mi fido di pastiglie e cure "intensive", anche perchè una volta smesse ti ritrovi tutti i kg di prima e anche di più....
3 kg non sono pochi....anzi, se vuoi postare la tua dieta, potrebbe essere utile anche a noi! :complice:

niente di particolare, classica dieta dissociata, colazione latte e cerali integrali, o se la fai al bar soltanto un cappuccino, pasta a pranzo e secondo a cena, per spuntino uno yogurt magro o un frutto, tutto sta nell'usare soltanto un cucchiaio di olio x condimento a pasto... UNA volta a settimana puoi mangiare una pizza margherita in pizzeria e un cornetto a colazione.

simile a quella che facevo io...

è come quella che faccio io
solo che a colazione e merenda solo frutta fresca e poi vabbè non mangio la carne ma ho i sostituti (tipo il tofu ai carciofi o il seitan agli spinaci )
Pink, ma 3 kg in quanto tempo?

cara, lascia stare le pastiglie, non credere che ti facciano risparmiare la fatica, devi solo seguire una dieta sostenibile, che ti faccia perdere anche solo mezzo kilo a settimana ma costanti, e poi fare movimento almeno tre volte a settimana. vedrai che così i kili non li riprendi.

Candy Candy ha scritto:

è come quella che faccio io
solo che a colazione e merenda solo frutta fresca e poi vabbè non mangio la carne ma ho i sostituti (tipo il tofu ai carciofi o il seitan agli spinaci )
Pink, ma 3 kg in quanto tempo?

in due settimane...

bene mò mi impegno di più