Idgieeeeee

di che marca sono le barrette che usi per la dieta?
Io ho preso queste, da utilizzare a cena quando sono sola e non ho voglia di cucinare... vanno bene?

si sono quelle, però io le mangio xè seguo una dieta precisa....nn si possono mangiare così a muzzo! per un pasto devi totalizzare 3 blocchi, slla barretta c'è scritto da quanti blocchi è

Idgie Threadgoode ha scritto:

si sono quelle, però io le mangio xè seguo una dieta precisa....nn si possono mangiare così a muzzo! per un pasto devi totalizzare 3 blocchi, slla barretta c'è scritto da quanti blocchi è

e se io la voglio mangiare solo qualche volta come sostitutivo di un pasto cosa succede?

Pink♥ ha scritto:

Idgie Threadgoode ha scritto:

si sono quelle, però io le mangio xè seguo una dieta precisa....nn si possono mangiare così a muzzo! per un pasto devi totalizzare 3 blocchi, slla barretta c'è scritto da quanti blocchi è

e se io la voglio mangiare solo qualche volta come sostitutivo di un pasto cosa succede?

apparentemente niente, però è una dieta fatta per mantenere costante la glicemia nell'arco delle 24 ore ecc

Dicesi DIET ZONA.......io grande fan ai tempi della palestra

Idgie Threadgoode ha scritto:

Pink♥ ha scritto:

Idgie Threadgoode ha scritto:

si sono quelle, però io le mangio xè seguo una dieta precisa....nn si possono mangiare così a muzzo! per un pasto devi totalizzare 3 blocchi, slla barretta c'è scritto da quanti blocchi è

e se io la voglio mangiare solo qualche volta come sostitutivo di un pasto cosa succede?

apparentemente niente, però è una dieta fatta per mantenere costante la glicemia nell'arco delle 24 ore ecc

si si questo lo so... ma io le ho comprate pensando che comunque potevano essere sostitutive di un pasto ogni tanto....
Mica poi non fanno dimagrire??? :chiarin:

wyccan30 ha scritto:

Dicesi DIET ZONA.......io grande fan ai tempi della palestra

mitica! mia mamma sta guarendo da un sacco di problemi di salute grazie alla zona, con i dovuti accorgimenti!

Pink♥ ha scritto:

Idgie Threadgoode ha scritto:

Pink♥ ha scritto:

Idgie Threadgoode ha scritto:

si sono quelle, però io le mangio xè seguo una dieta precisa....nn si possono mangiare così a muzzo! per un pasto devi totalizzare 3 blocchi, slla barretta c'è scritto da quanti blocchi è

e se io la voglio mangiare solo qualche volta come sostitutivo di un pasto cosa succede?

apparentemente niente, però è una dieta fatta per mantenere costante la glicemia nell'arco delle 24 ore ecc

si si questo lo so... ma io le ho comprate pensando che comunque potevano essere sostitutive di un pasto ogni tanto....
Mica poi non fanno dimagrire??? :chiarin:

si anch'io quando holezione, tipo oggi, le uso x sostituire il pasto, se lo fai ricorda solo di mangiare le barrette x un totale di 3 blocchi!
a me piacciono molto quella al tiramisù da 2 blocchi, vaniglia che ci sn da 1 o 2 blocchi,torta di mele ma nn ricordo quanti blocchi e poi quelli salat da un blocco normali o alle olive nere!
non tutte sn buone

Idgie Threadgoode ha scritto:

Pink♥ ha scritto:

Idgie Threadgoode ha scritto:

Pink♥ ha scritto:

Idgie Threadgoode ha scritto:

si sono quelle, però io le mangio xè seguo una dieta precisa....nn si possono mangiare così a muzzo! per un pasto devi totalizzare 3 blocchi, slla barretta c'è scritto da quanti blocchi è

e se io la voglio mangiare solo qualche volta come sostitutivo di un pasto cosa succede?

apparentemente niente, però è una dieta fatta per mantenere costante la glicemia nell'arco delle 24 ore ecc

si si questo lo so... ma io le ho comprate pensando che comunque potevano essere sostitutive di un pasto ogni tanto....
Mica poi non fanno dimagrire??? :chiarin:

si anch'io quando holezione, tipo oggi, le uso x sostituire il pasto, se lo fai ricorda solo di mangiare le barrette x un totale di 3 blocchi!
a me piacciono molto quella al tiramisù da 2 blocchi, vaniglia che ci sn da 1 o 2 blocchi,torta di mele ma nn ricordo quanti blocchi e poi quelli salat da un blocco normali o alle olive nere!
non tutte sn buone

infatti leggendo le istruzioni dice proprio che si deve usare come sostitutivo del pasto quando si vuole...
Io ho quelle al cioccolato al latte, barretta unica, per tre blocchi cosa intendi?

Pink♥ ha scritto:

[infatti leggendo le istruzioni dice proprio che si deve usare come sostitutivo del pasto quando si vuole...
Io ho quelle al cioccolato al latte, barretta unica, per tre blocchi cosa intendi?

storia lunga e ora devo andare a lezione, poi ti spiego...
leggi sulla barreta, c'è scritto da quanti blocchi è

Idgie Threadgoode ha scritto:

Pink♥ ha scritto:

[infatti leggendo le istruzioni dice proprio che si deve usare come sostitutivo del pasto quando si vuole...
Io ho quelle al cioccolato al latte, barretta unica, per tre blocchi cosa intendi?

storia lunga e ora devo andare a lezione, poi ti spiego...
leggi sulla barreta, c'è scritto da quanti blocchi è

vai vai tranquilla!
Non c'è scritto quanti blocchi sono, c'è scritto 1 barretta=1 pasto

Pink♥ ha scritto:

Idgie Threadgoode ha scritto:

Pink♥ ha scritto:

[infatti leggendo le istruzioni dice proprio che si deve usare come sostitutivo del pasto quando si vuole...
Io ho quelle al cioccolato al latte, barretta unica, per tre blocchi cosa intendi?

storia lunga e ora devo andare a lezione, poi ti spiego...
leggi sulla barreta, c'è scritto da quanti blocchi è

vai vai tranquilla!
Non c'è scritto quanti blocchi sono, c'è scritto 1 barretta=1 pasto

allora dovrebbbero essere gia 3 blocchi in quel caso

Idgie Threadgoode ha scritto:

Pink♥ ha scritto:

Idgie Threadgoode ha scritto:

Pink♥ ha scritto:

[infatti leggendo le istruzioni dice proprio che si deve usare come sostitutivo del pasto quando si vuole...
Io ho quelle al cioccolato al latte, barretta unica, per tre blocchi cosa intendi?

storia lunga e ora devo andare a lezione, poi ti spiego...
leggi sulla barreta, c'è scritto da quanti blocchi è

vai vai tranquilla!
Non c'è scritto quanti blocchi sono, c'è scritto 1 barretta=1 pasto

allora dovrebbbero essere gia 3 blocchi in quel caso

non ho mai capito niente della dieta zona e dei blocchi

Pinkkkkk
ti avevo risposto io qui sulla zona
https://mammenellanima.forumattivo.com/t5619-gurdream-la-dieta
ultima risposta

Candy Candy ha scritto:

Pinkkkkk
ti avevo risposto io qui sulla zona
https://mammenellanima.forumattivo.com/t5619-gurdream-la-dieta
ultima risposta

Ma a me non interessa la dieta zona, ma poter mangiare una barretta ogni tanto!

la barretta te la puoi magnare quando vuoi, anche se non segui la zona...certo se la segui è meglio
al massimo quando mangi la barretta sei certa che non hai picchi glicemici
cmq devi prendere quella almeno da 3 blocchi per un pranzo o una cena
sennò (io facevo così quando mangiavo in negozio) 600 gr di yogurt bianco magro (altro che sazia uando finisci!)

Candy Candy ha scritto:

la barretta te la puoi magnare quando vuoi, anche se non segui la zona...certo se la segui è meglio
al massimo quando mangi la barretta sei certa che non hai picchi glicemici
cmq devi prendere quella almeno da 3 blocchi per un pranzo o una cena
sennò (io facevo così quando mangiavo in negozio) 600 gr di yogurt bianco magro (altro che sazia uando finisci!)

600 gr di yogurt MAGRO??? non ce la posso fare!!! Una porzione si, e mi disgusta pure!!!
Meglio cenare con una barretta al cioccolato...

Pink♥ ha scritto:

Candy Candy ha scritto:

la barretta te la puoi magnare quando vuoi, anche se non segui la zona...certo se la segui è meglio
al massimo quando mangi la barretta sei certa che non hai picchi glicemici
cmq devi prendere quella almeno da 3 blocchi per un pranzo o una cena
sennò (io facevo così quando mangiavo in negozio) 600 gr di yogurt bianco magro (altro che sazia uando finisci!)

600 gr di yogurt MAGRO??? non ce la posso fare!!! Una porzione si, e mi disgusta pure!!!
Meglio cenare con una barretta al cioccolato...

per me mangiare solo una barretta per cena sarebbe impensabile, avrei subito fame nel giro di 10 minuti
a me lo yogurt piace solo bianco magro

io avevo seguito la dieta per quasi 6 mesi, poi ero rimasta incinta e con le nausee non mangiavo quasi nulla, quindi per risparmiare con il libro facevo io le diverse soluzioni di cibi, se avessi comprato le barrette per la merenda ecc mi sarebbe costato un patrimonio

Io ho il libro di Barry Sears....chi se lo vuol leggere (ed eventualm fotocopiare) spedisco.....................cioè prima lo cerco!!!