Idgie Threadgoode
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 |  Titolo: ela ma sta zona! Mer Mag 18, 2011 12:30 pm | |
| la stai facendo? come ti trovi? | |
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| | Titolo: Re: ela ma sta zona! Gio Mag 19, 2011 2:47 pm | |
| Bene... Soprattutto adesso che mi sto mangiando 18 pistacchi...  Faccio ancora un po' fatica nei conteggi a considerare le verdure come carboidrati... Infatti ieri sera mi sono sbagliata e sono uscita di zona... Unica nota negativa i prezzi de frollini e delle barrette...  |
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Idgie Threadgoode
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| | Titolo: Re: ela ma sta zona! Gio Mag 19, 2011 2:51 pm | |
| se spulci sul web trovi anche i muffins "zonici" ne fai un pò e li congeli così abbandoni i frollini
invece delle barrette vai di parmigiano e crackers
o mezza mela, bresaola e noci |
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| | Titolo: Re: ela ma sta zona! Gio Mag 19, 2011 2:53 pm | |
| - Candy Candy ha scritto:
- se spulci sul web trovi anche i muffins "zonici" ne fai un pò e li congeli così abbandoni i frollini
invece delle barrette vai di parmigiano e crackers
o mezza mela, bresaola e noci ... sn i primi giorni, una volta che si sarà abituata al nuovo regime alimentare secondo me non avrà problemi a sostituire se vorrà farlo secondo me, con la zona cambi proprio il modo di mangiare quinid per organizzarti da sola uscendo dgli schemi dei libri e tabelle ci vuole un pò | |
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| | Titolo: Re: ela ma sta zona! Gio Mag 19, 2011 2:59 pm | |
| - Candy Candy ha scritto:
- se spulci sul web trovi anche i muffins "zonici" ne fai un pò e li congeli così abbandoni i frollini
invece delle barrette vai di parmigiano e crackers
o mezza mela, bresaola e noci Infatti le barrette non le mangio mai, ma se sto in giro tutto il pomeriggio magari.... non posso mica tirare fuori all'oratorio mela bresaola e noci...  |
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| | Titolo: Re: ela ma sta zona! Gio Mag 19, 2011 3:05 pm | |
| - ela ha scritto:
- Candy Candy ha scritto:
- se spulci sul web trovi anche i muffins "zonici" ne fai un pò e li congeli così abbandoni i frollini
invece delle barrette vai di parmigiano e crackers
o mezza mela, bresaola e noci
Infatti le barrette non le mangio mai, ma se sto in giro tutto il pomeriggio magari.... non posso mica tirare fuori all'oratorio mela bresaola e noci... io quando stavo in negozio al pome mi portavo lo ypgurt magro le barrette proprio quando andavo da qualche parte |
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| | Titolo: Re: ela ma sta zona! Gio Mag 19, 2011 3:08 pm | |
| - Candy Candy ha scritto:
- ela ha scritto:
- Candy Candy ha scritto:
- se spulci sul web trovi anche i muffins "zonici" ne fai un pò e li congeli così abbandoni i frollini
invece delle barrette vai di parmigiano e crackers
o mezza mela, bresaola e noci
Infatti le barrette non le mangio mai, ma se sto in giro tutto il pomeriggio magari.... non posso mica tirare fuori all'oratorio mela bresaola e noci... io quando stavo in negozio al pome mi portavo lo ypgurt magro
le barrette proprio quando andavo da qualche parte Infatti io mangio spessissimo lo yoghurt! Quello della muller 0,1 grassi è buonissimo!!!!  |
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| | Titolo: Re: ela ma sta zona! | |
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