Giovedi................

Colazione
Latte di soia con caffe + 4 biscotti

Pranzo
Pasta con il pesto
finocchi al forno - barbabietole
4 mozzarelline ciliegine e una mini fettina di formaggio fresco(10 gr,circa)
caffè

Spuntino
Tè verde

Cena
Mozzarelline (6 ciliegine)e patate al forno(una forchettata)

Colazione

Latte e caffè + 3 biscotti secchi


Pranzo

Pasta olio e grana. Mandarini


Cena

Bistecca ai ferri + insalata. Arancia

Colazione: biscotti e caffè
Spuntino: caffè
Pranzo riso e ceci + 1 fetta piccola di frittata
Spuntino: caffè + 1 biscotto
Cena: Panino piccolo con una fetta di prosciutto cotto.

colazione
2 caffè (notte da incubo)

pranzo
zucchine julienne con pomodorini condite con salsa vinaigrette
due fette di pane bianco con prosciutto crudo

merenda saltata però ho bevuto un caffè

cena
pasta (60 g.) con zucchine
finocchi crudi

colazione:1 snack enerzona da un blocco
pranzo:2 fette di pane bianco con prosciutto e circa 300 di latte che ha avanzato il nano e mi scocciava buttare
spuntino:lo salto, mi devo sforzareeeeeeeeeeeeeee, sto bevendo mille tazze di thè per farmi passare la fame
cena:mezza fetta di cotto (senza grasso),3 cucchiai di risotto,un pezzo di vitello lesso (credo circa 100g)
ma ho una faaaaaaaaaaameeeeeeeeeeeee

colazione: tazza di thè

pranzo: pasta con i broccoli + 1 fettina di porchetta con pane + 3 biscottini baci di dama

tinde ha scritto:

colazione: tazza di thè

pranzo: pasta con i broccoli + 1 fettina di porchetta con pane + 3 biscottini baci di dama

Alooooooora tinde...
porchetta e baci di dama...
mi daresti il numero di tel de tuo dietologo...

ela ha scritto:

tinde ha scritto:

colazione: tazza di thè

pranzo: pasta con i broccoli + 1 fettina di porchetta con pane + 3 biscottini baci di dama

Alooooooora tinde...
porchetta e baci di dama...
mi daresti il numero di tel de tuo dietologo...

tinde ha scritto:

colazione: tazza di thè

pranzo: pasta con i broccoli + 1 fettina di porchetta con pane + 3 biscottini baci di dama

ma ti pare di essere in dieta?????

alemon ha scritto:

tinde ha scritto:

colazione: tazza di thè

pranzo: pasta con i broccoli + 1 fettina di porchetta con pane + 3 biscottini baci di dama

ma ti pare di essere in dieta?????

Ma hai visto i pasti delle altre Tindeeeeeeeeeeeeeee???
ti sembra normale scrivere i tuoiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii????

tralasciando Tinde che ffa la dieta al contrario

Colazione: 5 biscotti secchi + acqua
pranzo 1 panino senza nulla (non sento i gusti) + 2 mandarini (solo perchè sono freddi e in gola è un piacere almeno)

merenda 2 mandarini 4 biscotti
cena minestrone
tisana

basta non scrivo piu!!! x me mangiare un misero piatto di pasta e broccoli e la fetta di porchetta che è come una di prosciutto cotto solo che è piu gustosa...x me è fare la fame!!!!!
poi non ho mai detto di essere a dieta, ho solo detto che dovevo mangiare meglio....

adesso faccio l'offesa.....



scherzo!!!

tinde ha scritto:

basta non scrivo piu!!! x me mangiare un misero piatto di pasta e broccoli e la fetta di porchetta che è come una di prosciutto cotto solo che è piu gustosa...x me è fare la fame!!!!!
poi non ho mai detto di essere a dieta, ho solo detto che dovevo mangiare meglio....

adesso faccio l'offesa.....



scherzo!!!

beh, certo, la porchetta è consigliata in tutte le diete....per mangiare meglio.....
sei irrecuperabile...se ti sentisse un dietologo....

pippi ha scritto:

tinde ha scritto:

basta non scrivo piu!!! x me mangiare un misero piatto di pasta e broccoli e la fetta di porchetta che è come una di prosciutto cotto solo che è piu gustosa...x me è fare la fame!!!!!
poi non ho mai detto di essere a dieta, ho solo detto che dovevo mangiare meglio....

adesso faccio l'offesa.....



scherzo!!!

beh, certo, la porchetta è consigliata in tutte le diete....per mangiare meglio.....
sei irrecuperabile...se ti sentisse un dietologo....

no io non ce la faccio!!! tanto il peso non è un problema x me xchè sono sui 57.5...rinuncio!!
a mia discolpa dico che prima mangiavo un budino a pranzo, merenda e cena!!!

tinde ha scritto:

pippi ha scritto:

tinde ha scritto:

basta non scrivo piu!!! x me mangiare un misero piatto di pasta e broccoli e la fetta di porchetta che è come una di prosciutto cotto solo che è piu gustosa...x me è fare la fame!!!!!
poi non ho mai detto di essere a dieta, ho solo detto che dovevo mangiare meglio....

adesso faccio l'offesa.....



scherzo!!!

beh, certo, la porchetta è consigliata in tutte le diete....per mangiare meglio.....
sei irrecuperabile...se ti sentisse un dietologo....

no io non ce la faccio!!! tanto il peso non è un problema x me xchè sono sui 57.5...rinuncio!!
a mia discolpa dico che prima mangiavo un budino a pranzo, merenda e cena!!!

io continuo a dire che tu non hai bisogno di stare a dieta, solo fare un pò di gym

tinde ha scritto:

pippi ha scritto:

tinde ha scritto:

basta non scrivo piu!!! x me mangiare un misero piatto di pasta e broccoli e la fetta di porchetta che è come una di prosciutto cotto solo che è piu gustosa...x me è fare la fame!!!!!
poi non ho mai detto di essere a dieta, ho solo detto che dovevo mangiare meglio....

adesso faccio l'offesa.....



scherzo!!!

beh, certo, la porchetta è consigliata in tutte le diete....per mangiare meglio.....
sei irrecuperabile...se ti sentisse un dietologo....

no io non ce la faccio!!! tanto il peso non è un problema x me xchè sono sui 57.5...rinuncio!!
a mia discolpa dico che prima mangiavo un budino a pranzo, merenda e cena!!!

grazie!! prometto che mi metto in riga anche con la palestra!!